市販薬と処方薬はどう違う？　花粉症の薬と治療法を解説！ （2022.12.15更新）
国民病とも言われる花粉症は、日本人の2人に1人が発症するとも言われています。 毎シーズン悩まされている方も多いのではないでしょうか。 日本気象協会の予測によると、2023年は全国的に花粉飛散量が増え… ▼続きを読む

つらい症状をやわらげる、花粉症のベストな改善方法は？ （2022.12.15更新）
花粉症があると、毎年花粉が飛散するシーズンは憂鬱なものです。 完治は難しいとは言われていますが、「なんとかしてできるだけ症状を軽くしたい！」と考える方は多いでしょう。 2023年春は、例年と比べて花… ▼続きを読む

「これってハウスダストのせい？」そんな症状に合う薬は？ （2022.12.15更新）
「くしゃみや鼻水が止まらない」「咳が出る」など、朝起きたときや帰宅したタイミングで気になる症状があると、原因として「ハウスダスト」を疑いたくなります。 とはいえ、そもそもハウスダストがどのような病気… ▼続きを読む

アレルギーに悩む方のためのハウスダスト対策法 （2022.12.15更新）
小さな子供がいる場合や、アレルギーにかかっている家族がいる家庭では、ハウスダスト対策は欠かせないもの。 アレルギー疾患は、一度発症すると根治は困難であり、日々の対策によって予防を行うことが大切です。… ▼続きを読む

家でも外でも！ やっておきたい花粉症対策まるわかり （2022.12.15更新）
毎年、花粉症のシーズンになると、憂鬱になる方も多いでしょう。 新型コロナウィルスが流行し始めてからは、マスクによる花粉症対策ができている方は増えています。 しかし、ほかにどのような対策をすればよいか… ▼続きを読む

塩分を減らし、生活習慣病のリスクを下げて健康に過ごそう （2022.12.13更新）
塩分の取り過ぎは高血圧を引き起こし、胃がんや突然死の原因につながります。しかし、私たち日本人は塩分の摂取量が多い傾向にあるため、何も気にせずに過ごせば多くの人が塩分過多に陥ります。予防す… ▼続きを読む

塩分過多はなぜいけないの？ 塩分の取り過ぎを防ぐ食事や対処法 （2022.12.13更新）
「塩分を取り過ぎてしまうとどうなるの？」「1日にどのくらいの塩分なら問題ないの？」。 近年、減塩を意識した商品やCMなどを目にする機会が多くなり、塩分過多による身体への影響が気になって… ▼続きを読む

塩分の多い食べ物と減塩に向けた食事のコツ （2022.12.13更新）
塩分の多い食べ物は、生活習慣病のリスクを高めます。普段特に塩分の多い食事をしているつもりがなくても、実は塩分過多なケースは多いものです。 ※この記事では、塩分の多い食べ物や減塩に向けた食… ▼続きを読む

高血圧の放置は危険！重大な病気につながるリスクがある （2022.12.13更新）
  日本人の3分の1が該当するとされる高血圧は、国民病といっても過言ではありません。しかし、重大な病気につながるリスクがあるにもかかわらず、放置している人が多いのが現状です。… ▼続きを読む

血圧が高めの人におすすめのサプリ・成分は？ （2022.12.13更新）
  血圧の正常値は診察室測定で最高120mmHgかつ最低80mmHg未満、家庭測定で最高115mmHg未満かつ最低75mmHg未満といわれています。正常値を超える血圧が続く場… ▼続きを読む